قد يبدو كسر مفاصل أصابعك وكأنه يتسبب في تلف المفاصل ، لكن البحث يظهر أنه لا يؤثر سلبًا على المفصل أو الأربطة المحيطة به. إليك كيف يمكنك التوقف إذا كان الأمر يزعج الآخرين من حولك.

يمكن أن تكون بذور الكتان مفيدة لفقدان الوزن بسبب خصائصها الغذائية الفريدة. في حين أنها تحمل فوائد حقيقية ، فهي ليست مكونًا سحريًا. إليك ما يجب أن تعرفه.

الزفار الظهري هو حالة تؤدي إلى تكون نتوءات عمودية على أظافر الأصابع. لا يكون عادة مدعاة للقلق.

تعتمد المخاطر التي تواجهها أنت وشريكك على وقت انكسار الواقي ونوع الجماع الذي كنت تمارسه. هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل مخاطر انتقال العدوى المنقولة جنسيًا والحمل - لكن الوقت جوهري. سنتحدث معك حول ما يجب القيام به بعد ذلك.

كل يوم ، تشترك النساء في الخمسينيات من العمر وما فوق في الجلد والجمال وحكمة مكافحة الشيخوخة التي يرغبن في معرفتها في العشرينات من العمر.

يمكن أن تكون الأعراض الجسدية للقلق منهكة ويمكن أن تشمل صعوبة التنفس وخفقان القلب والصداع والغثيان والقيء وغير ذلك. تعلم كيفية التعامل مع هذه الأعراض والشعور بالتحسن.

يمكن أن تعني رعاية أحد الأحباء المصابين بقصور القلب المساعدة في تناول أدويتهم ، والمساعدة في المهام اليومية ، والتشجيع على الأكل الصحي والتمارين الرياضية ، وغير ذلك. تعلم نصائح بسيطة لجعل تقديم الرعاية أسهل.

ساعدت الأبحاث التي أُجريت على سرطان الغدد الليمفاوية في خلايا الوشاح في إطالة عمر الأشخاص المصابين بهذه الحالة. تعرف على المزيد حول أحدث العلاجات والأدوية والتجارب السريرية.

ولم يكن هذا أي وشم قديم. لقد كان تصميمًا جميلًا يشبه النجوم على يدي اليسرى. يدي "الصغيرة".

تأمل النشوة الجنسية ، أو OM كما يسميه أفراد المجتمع المخلصون ، هو ممارسة العافية الفريدة التي تجمع بين اليقظة والنشوة. إليك تفاصيل حول كيفية القيام بذلك ، بالإضافة إلى رؤى من الخبراء في هذا المجال حول ما يمكنك توقعه للخروج منه.