كيفية التخلص من المخاط في الصدر: 8 نصائح

إذا كنت تعاني من سعال مستمر ، فمن المحتمل أن يكون لديك مخاط في صدرك. على الرغم من أنه لا يهدد حياتك ، إلا أنه يمكن أن يؤثر على جودة حياتك وقد يؤدي إلى حدوث مضاعفات. سنشارك هنا العلاجات المنزلية والطبيعية التي يمكن أن تساعدك على التخلص من المخاط في الصدر حتى تتمكن من تجنب زيارة طبيبك.

علاجات الشخير: 15 طريقة لوقف الشخير

قد يعيق الشخير نومك أو نوم شريكك. حتى لو لم يزعجك ذلك كثيرًا ، فليس من الضروري تجاهله.

النظام الغذائي المتلازمة الكلوية: القيود والأطعمة التي يمكنك تناولها

تعرف على النظام الغذائي الخاص بالمتلازمة الكلوية ، بما في ذلك القيود الغذائية والأطعمة التي يمكنك تناولها.

هل يمكن أن تساعدك القفزات على النوم؟

مصانع الجعة ليست الوحيدة التي تستخدم القفزات. تمت دراسته لقدرته على علاج القلق واضطرابات النوم وأعراض الدورة الشهرية وغير ذلك.

حول الحمى مجهولة المنشأ

تشير الحمى مجهولة المصدر (FUO) إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم التي لم يتم العثور على سبب لها بعد التقييم الطبي الأساسي.

فيروس الورم الحليمي البشري في الفم: الأعراض والوقاية والتشخيص والمزيد

فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) الذي يحدث في الفم هو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STI). غالبًا ما يكون له أعراض قليلة أو معدومة ، وهذا هو سبب أهمية إجراء الاختبار بانتظام. يوجد أكثر من 100 نوع من فيروس الورم الحليمي البشري ، ويمكن أن يؤثر أكثر من 40 نوعًا فرعيًا على الأعضاء التناسلية أو الحلق. تعرف على المزيد حول فيروس الورم الحليمي البشري الفموي وتوقعاتك.

هل الفطر مفيد لك؟

قد تحب الفطر على شرائح اللحم أو في الأطباق النباتية ، لكن هل هي مفيدة لك؟ فيما يلي نظرة على الفوائد الغذائية.

أعراض الألم العضلي الليفي عند النساء: الدورات الشهرية ، القولون العصبي والمزيد

يعد الألم العضلي الليفي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال ، وتختلف الأعراض في النساء. تعرف على هذه الأعراض الفريدة وكيفية علاجها.

17 مشكلة شائعة في القدم: قدم الرياضي والبثور والمزيد

كجزء لا يتجزأ من حياتك اليومية ، تعاني قدميك من الكثير من البلى. نتيجة لذلك ، من المحتمل أن تصاب بمشاكل في القدم مع مرور الوقت.

التصلب المتعدد: كتبنا المفضلة

سواء كنت تعيش مع مرض التصلب العصبي المتعدد بنفسك أو تعرف شخصًا ما ، تناقش العديد من الكتب الممتازة الجوانب الإنسانية للحالة. فيما يلي ملخص لأفضل 13 شخصًا.