نظام ITP الغذائي: أطعمة يجب تناولها وتجنبها والمزيد

عندما يكون لديك فرفرية نقص الصفيحات المناعية (ITP) ، فإن الهدف من العلاج هو منع النزيف. لا يوجد نظام غذائي محدد ثبت أنه يساعد في ITP ، ولكن اتباع نظام غذائي صحي هو دائمًا وسيلة جيدة لتحسين صحتك العامة.

8 أسئلة لطرحها على طبيبك حول علاج التهاب المفاصل الصدفي

قد تستغرق رؤية النتائج بعد بدء علاج التهاب المفاصل الصدفي بعض الوقت. في هذا اسأل الخبير ، يجيب دكتور كارتيرون ، اختصاصي أمراض الروماتيزم والمناعة ، على أسئلتك حول العلاج الفعال لمرض الصداع النصفي.

ممرضة مجهولة: المعلومات المضللة عن اللقاح تجعل عملي أصعب

ممرضة مجهولة هو عمود كتبته ممرضات في جميع أنحاء الولايات المتحدة مع ما يقوله. هنا ، تندب إحدى الممرضات حقيقة أن المزيد من المرضى يرفضون اللقاحات - على الرغم مما يقوله العلماء والباحثون.

تكسير المفاصل: الأسباب والآثار الجانبية ونصائح للتوقف

قد يبدو كسر مفاصل أصابعك وكأنه يتسبب في تلف المفاصل ، لكن البحث يظهر أنه لا يؤثر سلبًا على المفصل أو الأربطة المحيطة به. إليك كيف يمكنك التوقف إذا كان الأمر يزعج الآخرين من حولك.

بذور الكتان للتنحيف: فوائدها وكيفية استخدامها

يمكن أن تكون بذور الكتان مفيدة لفقدان الوزن بسبب خصائصها الغذائية الفريدة. في حين أنها تحمل فوائد حقيقية ، فهي ليست مكونًا سحريًا. إليك ما يجب أن تعرفه.

زفرة الأظافر: العلاج والأسباب والتعريف والوقاية

الزفار الظهري هو حالة تؤدي إلى تكون نتوءات عمودية على أظافر الأصابع. لا يكون عادة مدعاة للقلق.

كسر الواقي الذكري: الخطة ب ، اختبار أعراض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي واختبارها ، اختبار الحمل ، المزيد

تعتمد المخاطر التي تواجهها أنت وشريكك على وقت انكسار الواقي ونوع الجماع الذي كنت تمارسه. هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل مخاطر انتقال العدوى المنقولة جنسيًا والحمل - لكن الوقت جوهري. سنتحدث معك حول ما يجب القيام به بعد ذلك.

17 نصيحة للجمال لدى النساء فوق سن الـ20 عامًا

كل يوم ، تشترك النساء في الخمسينيات من العمر وما فوق في الجلد والجمال وحكمة مكافحة الشيخوخة التي يرغبن في معرفتها في العشرينات من العمر.

الأعراض الجسدية للقلق: ما قد يخبرك به جسمك

يمكن أن تكون الأعراض الجسدية للقلق منهكة ويمكن أن تشمل صعوبة التنفس وخفقان القلب والصداع والغثيان والقيء وغير ذلك. تعلم كيفية التعامل مع هذه الأعراض والشعور بالتحسن.

نصائح لمقدم الرعاية لقصور القلب: إدارة الدواء والمزيد

يمكن أن تعني رعاية أحد الأحباء المصابين بقصور القلب المساعدة في تناول أدويتهم ، والمساعدة في المهام اليومية ، والتشجيع على الأكل الصحي والتمارين الرياضية ، وغير ذلك. تعلم نصائح بسيطة لجعل تقديم الرعاية أسهل.