تُعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمرًا أساسيًا لإدارة التحكم في نسبة السكر في الدم والصحة العامة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. ولكن عندما تكون مرهقًا بسبب "التعب الناتج عن مرض السكري" ، فإن قول التمرين أسهل من فعله. تعرف على كيفية ممارسة التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا بالإضافة إلى أفضل التمارين عند التعامل مع التعب الناتج عن مرض السكري.

يمكن أن يكون تيبس الرقبة مؤلمًا ويتداخل مع أنشطتك اليومية ، فضلاً عن قدرتك على الحصول على نوم جيد ليلاً. تعرف على كيفية منع تيبس الرقبة وما يمكنك فعله إذا أصبحت رقبتك متيبسة على الرغم من بذل قصارى جهدك. ستوجهك هذه العلاجات العشرة في اتجاه صحي ، حتى أثناء النوم.

صحة المرأة الشفاء استئصال الرحم المهبلي

الحزن عملية. يأتي على مراحل. قد يكون هناك إنكار ، وقد يكون هناك غضب ، وقد تأتي هذه المشاعر منفصلة أو كلها دفعة واحدة. لكن الموت هو عملية قبل أن يأتي القبول.

الهدف من علاج التهاب الكبد سي هو تنقية الدم من فيروس التهاب الكبد سي. الهدف النهائي هو الاستجابة الفيروسية المستمرة (SVR). يتعلم أكثر.

يمكنك تناول جرعة زائدة من الإيبوبروفين. نوضح الجرعات الموصى بها بالإضافة إلى الأعراض التي قد تواجهها إذا كنت قد تناولت الكثير من هذا الدواء.

هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول كيفية عمل المهبل وكيف يجب أن تعتني به. إليك ما تحتاج إلى معرفته.

يحتوي الجينسنغ على مضادات الأكسدة والعديد من الآثار الجانبية.

يعني وجود جسم غريب في الأنف أن هناك شيئًا ما موجودًا في الأنف عندما لا يكون من المفترض أن يكون هناك بشكل طبيعي. يحدث هذا غالبًا عند الأطفال الصغار.

تعد لدغات الحيوانات على يدك وأصابعك أمرًا شائعًا ، خاصةً من الحيوانات الأليفة مثل الكلاب والقطط. على الرغم من أن هذه الإصابات لا تهدد الحياة عادةً ، إلا أن العدوى يمكن أن تسبب مشاكل طبية خطيرة ويجب أن تتلقى عناية طبية. تختلف خيارات العلاج اعتمادًا على شدة العضة واحتمالية الإصابة.