يمكن أن تسبب متلازمة تململ الساق (RLS) أحاسيس غير سارة في الساقين وحث شديد على تحريكها. تعرف على سبب حدوث ذلك وكيفية إدارته.

الريكي هو علاج بديل يمكن أن يساعد في تقليل الألم وتحسين النوم والرفاهية العامة. يعتبر هذا العلاج غير جراحي ولا توجد له أعراض جانبية معروفة. تعرف على الفوائد الصحية الخمس للريكي وما يقوله البحث.

البقع الشمسية ، التي تسمى أحيانًا بقع الكبد ، شائعة جدًا. هل يشكلون أي خطر على صحتك؟ هل تعلم أن العلاج بالحليب أو عصير الليمون أو خل التفاح يمكن أن يزيلها؟ تعرف على كيفية إزالتها طبيا وطبيعيا هنا.

تحدث البواسير عندما تلتهب أوردة المستقيم أو الشرج بسبب إجهاد المنطقة أكثر من اللازم.

هل القهوة ملين

عادة ما يتم اكتشاف نقص التوتر ، أو ضعف العضلات ، عند الولادة أو أثناء الرضاعة. تعرف على المزيد حول العلامات والأسباب والعلاجات.

كن مستعدًا للتعامل مع جميع أنواع الطقس. من الضروري معرفة المخاوف الصحية التي قد تواجهها ، وكيفية تجنب أي مشاكل متعلقة بالحرارة.