بذور الكتان للتنحيف: فوائدها وكيفية استخدامها

يمكن أن تكون بذور الكتان مفيدة لفقدان الوزن بسبب خصائصها الغذائية الفريدة. في حين أنها تحمل فوائد حقيقية ، فهي ليست مكونًا سحريًا. إليك ما يجب أن تعرفه.

زفرة الأظافر: العلاج والأسباب والتعريف والوقاية

الزفار الظهري هو حالة تؤدي إلى تكون نتوءات عمودية على أظافر الأصابع. لا يكون عادة مدعاة للقلق.

كسر الواقي الذكري: الخطة ب ، اختبار أعراض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي واختبارها ، اختبار الحمل ، المزيد

تعتمد المخاطر التي تواجهها أنت وشريكك على وقت انكسار الواقي ونوع الجماع الذي كنت تمارسه. هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل مخاطر انتقال العدوى المنقولة جنسيًا والحمل - لكن الوقت جوهري. سنتحدث معك حول ما يجب القيام به بعد ذلك.

17 نصيحة للجمال لدى النساء فوق سن الـ20 عامًا

كل يوم ، تشترك النساء في الخمسينيات من العمر وما فوق في الجلد والجمال وحكمة مكافحة الشيخوخة التي يرغبن في معرفتها في العشرينات من العمر.

الأعراض الجسدية للقلق: ما قد يخبرك به جسمك

يمكن أن تكون الأعراض الجسدية للقلق منهكة ويمكن أن تشمل صعوبة التنفس وخفقان القلب والصداع والغثيان والقيء وغير ذلك. تعلم كيفية التعامل مع هذه الأعراض والشعور بالتحسن.

نصائح لمقدم الرعاية لقصور القلب: إدارة الدواء والمزيد

يمكن أن تعني رعاية أحد الأحباء المصابين بقصور القلب المساعدة في تناول أدويتهم ، والمساعدة في المهام اليومية ، والتشجيع على الأكل الصحي والتمارين الرياضية ، وغير ذلك. تعلم نصائح بسيطة لجعل تقديم الرعاية أسهل.

خيارات العلاج الجديدة لسرطان الغدد الليمفاوية في خلايا الغطاء

ساعدت الأبحاث التي أُجريت على سرطان الغدد الليمفاوية في خلايا الوشاح في إطالة عمر الأشخاص المصابين بهذه الحالة. تعرف على المزيد حول أحدث العلاجات والأدوية والتجارب السريرية.